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嘴唇乾裂甩皮又流血!除了塗潤唇膏外的4個提案

踏入秋冬後天氣明顯變得十分乾燥,即使戴口罩令唇部附近的濕氣和溫度也比較高,咀唇依然覺得乾燥,甚至出現脫皮和流血情況!除了塗潤唇膏,在日常生活上及飲食上作出一點調整,也可以令嘴唇更滋潤,不至於乾到裂開和甩皮。再細說前,先給大家一點選擇潤唇膏的貼士吧!

天氣一變乾燥,每天總會塗抹幾次潤唇膏,編輯建議每隔兩到三小時就要補塗一次,因為唇部皮膚比面部的更薄,水份流失得更快,所以要更勤力補塗。又因為塗抹於唇部,容易吃到,應該盡量挑選成份天然的潤唇品,盡量不要使用含有化學或香料成分的,對又薄又嫩的嘴唇帶來刺激。


成份天然的潤唇膏推介


gabi+skin 薰衣草保濕潤唇膏

來自台灣的gabi+skin的護膚品成份天然,更特別於潤唇膏添加多種天然保濕植物油包括椰子油、荷荷芭油和乳木果油等,為唇部肌膚帶來滋潤和補水,質地水潤不黏立。潤唇膏更加入令人心情放鬆的薰衣草精油,紓緩緊張的情緒,最適合放於辦公室桌上使用。


Olieve & Olie 潤唇膏 - 雲呢拿


澳洲有機護膚品牌Olieve & Olie的潤唇膏含有純香草油及殺菌的抗氧化劑,能幫助傷口癒合、治療乾燥和受損唇肌,減淡乾紋幼紋,爆拆甩皮時就最適合!另外也蘊含天然維他命E,有極強的抗衰老功效,抵抗過敏情況。這潤唇膏亦可塗搽在眼周作眼霜使用,編輯十分喜歡秋冬時用它!


Green Olive 橄欖油滋潤舒緩膏 $180

澳洲RedHill的橄欖油滋潤舒緩膏含有澳洲特級初榨橄欖油、香茅葉提取物、蜂蠟、金盞花花油和維生素E,成分全天然,吃落肚也不怕!它不但可以當潤唇膏使用,基本上全身也可以用,有效幫助舒緩及滋潤乾性肌膚,如果你有其他皮膚問題如主婦手、皮膚炎、曬傷、濕疹和牛皮癬等也可用它舒緩,且還有助於治愈燒傷和手術疤痕。


推介了以上3款成份天然的潤唇膏之後,究竟除了塗潤唇膏外有甚麼方法可以令嘴唇不至於太乾燥呢?


方法1:在室內使用香氛噴霧機或加濕器


香氛噴霧機不但可以幫助減壓,其加濕功效其實十分實用,只需加入水和喜歡的香薰精油,利用超音波震動將香氣揮發,就可以增加空間濕氣同時令整個空間充滿你最愛的氣味。如果不喜歡使用香薰的話,加濕器會是你的選擇,不過選購時要留意適用空間,確保有效地為家中加濕。


方法2:補充維他命


香氛噴霧機不但可以幫助減壓,其加濕功效其實十分實用,
如果你是因為嘴唇發炎,例如生唇瘡,建議維他命多吃維他命B2,幫助改善炎症和傷口愈合;如果是因為天氣乾燥的話,應多補充維他命C,不一定要吃營養補充品,多吃蔬果也可以。


方法3:少吃太辣或太熱的食物


在飲食方面,除了多吃蔬果,也要少吃太辣或太熱的食物,這些也是導致嘴唇容易乾裂的原因!


方法4:多喝水


每天喝8杯水,即約2公升的水,不但可以維持身體健康,令皮膚更水潤,也可以助於預防嘴唇乾裂,大家現在也去喝杯水吧!

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