【外陰痕癢原因】下體陰道痕癢怎麼辦？清潔、止癢、異味消除！女性私密處保養要點、私密處清洗液推薦

相信很多女生都經歷過下體陰道痕癢、散發出異味的困擾，其實只要平日好好護理我們脆弱的私密處，適當清潔，保持良好的生活習慣等，就可以避免發生這尷尬的問題。同時，編輯為大家推介多款私密護理產品，讓您做好私處日常保養。

為何要做好私密處保養？

私密處在正常的健康狀態下，如產生分泌物，一般都是呈現白色，但不會帶有異味和痕癢的問題，即使帶有輕微味道，也實屬正常，是人體的獨特氣味。

如果我們忽視私密處的日常保養，有機會令其產生過多分泌物，甚至會散發異味、痕癢、出疹、長出痘痘等問題，因此日常私密處清潔和良好生活習慣是主要的私密處健康關鍵。

外陰痕癢原因及止癢方法

私密處是容易讓細菌繁殖的地方，當私密處環境太過悶熱、不通爽的時候，容易造成外陰處痕癢，甚至會出疹。因此平日可穿著較通風的裙子或褲子，也要小心挑選內褲，建議穿著棉質內褲，盡量避免穿著款式好看，但材質容易磨擦外陰處的內褲，減低對私密處的傷害。在月經期間，應定時更換衛生巾，孕期、臨盆分娩前後，分泌物會較多，也要特別注意私密處的清潔和通爽感。

減低私密處散發異味方法

每一件健康的男性和女性都有自身的獨特個人氣味，因此私密處也不例外，但如果發現私密處有異常的氣味產生，就應留意本身的衛生狀況、分泌物狀態，也可注意日常的生活及飲食習慣，是否很少做運動，或經常吃肉類及濃味食物。

因此，應保持日常的良好生活習慣及飲食均衡，每天睡眠充足、不要熬夜、飲用足夠水分、多吃蔬菜水果、減少吃高糖及辛辣油炸食物。建議多吃蔓越莓、鳳梨、奇異果、乳酪等等，同時每天適當清潔私密處，可維持私密處健康。

私密處清潔方法 + 私密處護理產品推介

私密處肌膚十分脆弱，建議一天不要清洗多過兩次，水溫不要過冷或過熱，而且只清洗外陰處即可（內陰有自我清潔能力），使用溫和成分的私處保養品，避免刺激幼嫩的肌膚。

女性私密處保養清潔產品1：Relove 低敏專用 - 金盞花萃取弱酸私密潔淨凝露

Relove 低敏專用 - 金盞花萃取弱酸私密潔淨凝露專為敏感肌而設，專研的全新配方，100％醫美等級配方，低敏弱酸無涼感，懷孕期間也可安心使用。蘊含日本愛媛縣紅柿萃取、意大利金盞花萃取、專利抗敏配方等，能有效瓦解私密異味，溫和清潔私密處，維持ph3.8弱酸環境，有效降低私密肌不適感，增強保護力 。

女性私密處保養清潔產品2：Relove 胺基酸私密潔淨精華凝露

Relove 胺基酸私密潔淨精華凝露能輕柔地帶走私密處髒污及不適感，大量乳酸平衡好菌、蔓越莓萃取、獨家引進日本愛媛縣紅柿萃取，能有效瓦解私密異味。特別加入薄荷精油，貼心微涼感設計，專為亞洲女性打造最適合使用的私密產品。

女性私密處保養清潔產品3：Relove 私密肌R²深層傳明酸淨白潔淨精華凝露

Relove 私密肌R²深層傳明酸淨白潔淨精華凝露輕柔地帶走私密處髒污及不適感，大量乳酸平衡好菌，以及蔓越莓萃取的添加，帶來健康乾淨私密新體驗。其高濃縮R²傅明酸，獨家私密肌膚美白配方，改善私密肌膚暗沉，有效抑制黑色素生成，恢復少女般的粉嫩肌膚 。

女性私密處保養清潔產品4：Relove G7私密護理抑菌清爽噴霧

Relove G7私密護理抑菌清爽噴霧蘊含鼠尾草萃取舒緩護理，有助告別悶癢；蔓越莓萃取，提升防護力；配合玫瑰精華和蘆薈萃取，深層鎖水保濕，讓嬌嫩私密肌時刻保持水潤彈嫩。適用於私密肌膚分泌物旺盛而濕黏不舒適、私密肌膚搔癢不適症狀、月經期間悶癢不舒適感、在外如廁後清潔保養。

按此瀏覽更多Relove產品

女性私密處保養清潔產品5：MD粉嫩再生修復精華

MD 粉嫩再生修復精華集清潔修護於一身，專業納米銀技術，配合溫和有效的醫師配方，免沖洗透明精華，有效保持清爽無異味長達 12 小時，為私密處擁有保濕及減少粗糙及暗粒問題令神秘區域回復粉嫩，同時發揮抗衰老護理效果。

按此瀏覽更多MD產品