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【脫髮原因】染髮過度導致頭髮稀疏?5大女士脫髮原因你要知!

脫髮或頭髮稀疏不單是男人煩惱,經常漂染頭髮的女人也較易出現甩頭髮情況。一般人有70,000至100,000條頭髮,根據仁安醫院的醫學文章指出,我們每天會脫掉50至100根頭髮,這屬於完全正常情況。但當你發現每天脫掉超過100根頭髮,或者每次洗頭或梳頭時,隨手都會有一大撮頭髮掉落,這正是脫髮問題開始響起警號。

女士脫髮原因有很多,包括漂染頭髮、紥頭髮過度用力及精神壓力大等,編輯為大家嚴選出女人最常見的5大甩頭髮原因,讓你立即檢視問題,從而採取改善脫髮的方法!

 

女士脫髮原因1:漂染頭髮
 


 

染髮是一條不歸路,因為一旦出現「布丁頭」情況,你又要開始染髮。偏偏漂染劑含有大量化學成分,例如苯二胺(p-phenylenediamine,簡稱PPD)或甲苯二胺(p-Toluenediamine,簡稱PTD),有機會產生頭皮敏感和痕癢。頭皮健康會直接影響我們頭髮數量,當頭皮受損時,它會減慢頭髮生長,而且也較易脫髮。
 

另外,漂染過度除了影響頭皮外,更會影響頭髮的毛鱗片。正常情況下,毛鱗片會包裹頭髮,免得髮絲受損。但當它在漂染過程中,它受到外來物的攻擊或破壞,毛鱗片便會剝落。這時頭髮會變得特別乾旱脆弱,嚴重時更會出現脫髮危機。

作為愛美的編輯同樣喜歡為頭髮換髮色,但為了避免甩頭髮嚇人情況,編輯會根據中醫師建議進食防脫髮食物,實行以形補形,堅持繼續扮靚又不掉髮!有時候想偷懶方便一點的話,食防脫髮維他命丸也是不錯的選擇!


女士脫髮原因2:紥頭髮過度用力
 


 

女生們擁有濃密長髮就是為了可以試盡各個頭髮造型,但你知道紥頭髮過度用力或次數頻繁也會導致脫髮嗎?髮型師指出,時下女生愛紥丸子頭、燈籠辮及魚骨辮等,長時間拉扯頭髮,會對頭髮造成壓力,引起髮絲脫落。

編輯建議女生們紥頭髮時可以放鬆頭髮,盡量減少拉扯髮絲。好處是除了防脫髮外,它更能形造蓬鬆感覺,製造出髮量很多的視覺效果,而且更有一種韓風慵懶氣息!不過,女生們也不妨在適當的時候放下髮絲,給頭皮休息。

 

女士脫髮原因3:精神壓力緊張
 


 

頭髮俗稱煩惱絲,往往因為生活壓力影響頭髮的濃密度。從中醫學角度而言,有煩惱困擾的人都較易出現虛火,引致腎陰虛損,肝臟鬱悶不能排解。如果壓力接近爆煲的嚴重者更會出現內分泌失調及月經紊亂情況,以上各種身體問題都會引伸成脫髮危機。

編輯明白都市人的生活壓力極大,但為了要擁有一把亮麗烏黑的秀髮,也要學懂放鬆心情。閒時按摩頭部穴位,刺激頭皮毛囊的毛髮增生,也同時可以舒緩心神。

 

女士脫髮原因4:過度節食減肥
 


 

減肥是每個女人的終極願望,但部分女人選擇過度節食來達到瘦身目的。中醫有「髮為血之餘,腎之華在髮」的說法,節食導致缺乏營養,從而使氣血不足,難以令頭髮生長。而且,頭髮生長需要吸收蛋白質、礦物質和鐵等,盲目減肥會令你缺乏以上的營養,根本沒有足夠養份供應給頭髮生長,因此出現脫髮問題。

 

女士脫髮原因5:懷孕
 


 

懷孕除了會出現孕吐及厭食情況,在產前也會停止毛髮生長,要等到產後才會長出新毛髮,新毛髮會把原有的毛髮擠出從而產生脫髮現象。在產後四個月的脫髮問題最嚴重,一般人到產後七個月便回復正常,並長出新的頭髮,這是正常的生理現象。

然而,部分婦女由於產後情緒不穩或抑鬱,都會出現脫髮情況。各位媽媽除了選用天然的防脫髮洗頭水外,也學習放鬆心情,畢竟只要你心情好,寶寶才會感受到你的正能量,向著你大笑!

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