去暗瘡印全靠敷保濕面膜和多喝水！女明星超簡易去痘印方法大公開

女明星的肌膚在鏡頭前彷彿是「剝殼雞蛋」，總是看不見暗瘡、暗粒和黑頭粉刺，永遠都是水嫩無瑕的零毛孔完美肌膚。然而，女神們同樣擁有凡人的煩惱，她們也經歷過暗瘡爛面的黑歷史，唯有靠着獨門秘訣，才能改善臉上的不完美。例如奧斯卡影后Natalie Portman曾深受暗瘡困擾，但她嚴守皮膚科醫生的護膚大法後，她7年來從未長過一粒暗瘡！編輯和你一樣嘖嘖稱奇，所以特別整理好女明星的去暗瘡方法大全。如果你深受暗瘡問題困擾，一定要做好筆記學起來！

去暗瘡印秘訣1：國民妹妹IU勤敷面膜

國民妹妹IU擁有雪白無瑕肌膚，一直被韓國傳媒形容為素顏最美的女星。然而，她在電視節目透露，她曾有暗瘡問題，認為自己的肌膚不夠完美。所以為了維持牛奶肌，她定期敷面膜，包括深層清潔及保濕面膜，平衡肌膚的水油狀態。除此之外，她更把化妝棉浸入牛奶中，再用來敷面，造出真正的牛奶肌。當暗瘡凋謝後，你把牛奶化妝棉敷上臉，可以軟化廢老角質，重拾彈滑肌膚。

去暗瘡印秘訣2：鄭秀晶Krystal多喝水和做運動

Krystal指出為肌膚排毒，是解決暗瘡的不二法門。所以她強烈建議深受暗瘡困擾的女生堅持每天喝2公升水，以及多做運動，用汗水排出身體毒素。從中醫學角度而言，暗瘡位置代表身體出現問題，例如眉心、額頭及太陽穴等位置，代表肝臟有毒素。要擊退暗瘡，除了多喝水和做運動外，更要從治本方法着手，了解自己身體問題並對症下藥，暗瘡問題才能得到真正改善。

去暗瘡印秘訣3：迪麗熱巴勁補防曬

在內地超火紅的迪麗熱巴以精緻臉蛋俘虜一眾網民，但她曾經也被網民發現臉上長了數粒暗瘡。其後她分享她的獨門去痘大法，跟Krystal一樣，迪麗熱巴也日飲2公升水排毒。另外，她在化妝前一定會塗防曬，並隔2至3小時補塗一次，確保外來紫外線和污染物不會直接傷害皮膚，加速暗瘡惡化。如果你覺得塗防曬會阻塞無孔，編輯建議你選用天然有機產品，那就能做到防曬效能，又不會堵塞毛孔。

去暗瘡印秘訣4：秦嵐吃黑芝麻糊

數年前紅極一時的《延禧攻略》，飾演富察皇后的秦嵐曾暗瘡肌大爆發，高峰時期長超過200粒暗瘡，猶如火山爆發般，實在非常恐怖！她的去痘痘方法是多吃水果和蔬菜，盡量減少吃肉類和海鮮，因為它們都含有毒素，有機會引致暗瘡爆發。至於食物去暗瘡印偏方，有些人指出香蕉能去痘，但醫學界仍然未有相關研究指出香蕉皮可以祛斑祛印，所以女生不要胡亂嘗試！秦嵐的獨門秘方是吃黑芝麻糊，因內含豐富維他命E，可滋潤皮膚。現在秦嵐的肌膚狀態非常完美，證明食療絕對有用！

去暗瘡印秘訣5：Natalie Portman戒奶製品

影后Natalie Portman在年輕時飽受暗瘡困擾，所以她改變自己的飲食習慣來擊退暗瘡。她戒掉了奶製品和雞蛋，臉上暗瘡自此便消失得無影無蹤。根據布加勒斯特大學研究指出，奶類製品中的荷爾蒙有機會形成暗瘡或令暗瘡問題惡化。所以，如果你也深受爛面問題困擾，嘗試戒掉所有奶製品吧！

去暗瘡印秘訣6：Scarlett Johansson清洗化妝掃

另一位影后Scarlett Johansson也曾受暗瘡問題困擾，因為拍攝生活讓她日夜顛倒，長時間化妝令皮膚得不到充足休息。Scarlett Johansson分享她的去暗瘡方法是，每次回到家後，她都會double cleansing，即是先卸妝，再用潔面產品洗面，確保臉上一塵不染，沒有任何污垢。另外，她每隔一星期都會清洗化妝掃一次，因為化妝品污染物積聚在化妝掃上，每次化妝等同把污染物塗抹上臉，皮膚怎會不差呢？你每次用完美妝蛋都會清洗，但怎能從不清洗化妝掃呢？要解決痘痘問題，先清洗化妝掃吧！