皮膚敏感、濕疹、乾燥和手指甩皮等皮膚問題是女生的秋天頭號煩惱!你要知道的5大保養貼士

過完中秋節後,早晚天氣開始帶有涼意,代表我們終於進入秋季。秋天是冷熱交替的季節,空氣中的水分和濕度減少,使我們的皮脂和汗水都會減少,從而令皮膚表層變得缺水和乾燥。這時有機會出現各種肌膚問題,例如乾燥甩皮、皮膚泛紅過敏及皺紋增多等。所以,踏入轉季時節,女生們絕對不能繼續使用夏季的護膚品,而要轉用更滋潤和補水的保養品,使肌膚回復應有的水分和油分狀態,讓皮膚本身的天然屏障發揮效用。

乾燥皮膚出現甩皮要噴保濕噴霧

秋天氣溫下降,空氣中的水分和濕度粒子都因而減少,這是不能改變的秋天狀況。大部分肌膚性質都會感受到皮膚變得乾燥繃緊,嚴重者更會出現甩皮問題。乾性肌膚比中性或油性肌膚較易感受到秋天來臨,因為乾性肌膚在化妝時,特別容易感受到妝容不貼服的情況。

要改善乾燥及甩皮情況,方法非常簡單,就是「多喝水」。水是萬物之源,比起皮膚補水,身體適當的補水更加重要,因為身體的水分會直接影響你的肌膚狀態。如果水分充足,肌膚狀態自然穩定。當你為身體補充足夠水分後,皮膚水分也自然會增加,再以護膚品為肌膚補水就會事半功倍!你可以定時在面部噴上保濕噴霧,讓皮膚不再「猛猛緊」。噴保濕噴霧也有一定技巧,人氣天團BlackpinkJisoo分享她的美肌魔法是噴上大量保濕噴霧後,用紙巾輕按壓,讓噴霧的精華水完全滲透到肌膚底層。如果讓精華水自然風乾,反而會帶走肌膚原來的水分,變成愈噴愈乾。Jisoo一直是Blackpink的顏值擔當,她的護膚心得當然值得女生們仿效!

皺紋、法令紋及魚尾紋出現後要塗抗衰老面霜

很多女生在轉季時未必會更換護膚品,想用完整瓶精華或面霜才一次過更換。然而,不合適的護膚品會使皮膚變得乾燥及增加乾紋,因為夏天保養品比較清爽,秋天時使用會造成肌膚不夠滋潤。

所以,在秋冬季節,記得更換較滋潤的精華和面霜,也要勤敷保濕面膜,維持肌膚所需的水分。如果肌膚水分不足,會容易浮現乾紋,一旦乾紋出現,要挽救是非常困難,所以女生們一定要未雨綢繆,勤力護膚!另外,除了為面部肌膚保濕外,身體保濕也非常重要。當你在洗澡後,用毛巾輕輕印乾身體,在身體依然帶有小水珠的時候,是塗抹body cream的最佳時機,這樣做可以鎖住身體水分,平衡身體的水油狀態。

嘴唇乾裂與生活習慣有關

除了面部肌膚變得乾燥外,大部分女生嘴都會出現乾紋,甚至甩皮。除了秋天天氣乾燥外,嘴部乾裂的原因有機會是過量地吸煙飲酒、經常吃辛辣食物或缺乏維他命等。所以,要保養唇部,先要了解自己的生活習慣,對症下藥才能根治部乾裂問題。

減淡唇紋方法

嘴唇比面部肌膚更嬌嫩,需要更細緻呵護。當你花盡貴婦護膚品在面部上,你怎能忽略嘴部呢?除了每天塗潤唇膏外,更要隔34天做一次唇膜保養,深層滋潤雙唇。另外,也要記得定期做部磨砂,因為嘴唇積聚太多死皮,潤唇膏及唇膜的滋潤成分根本不能滲透至唇部,反而只會浪費你的保養品。要雙唇回復嬌嫩,潤唇膏+唇膜+磨砂是不可缺少的combo組合。

膚色暗啞不均要塗防曬霜

很多女生覺得秋天太陽沒有夏天般惡毒,所以認為偷懶不塗防曬也沒有問題。但紫外線是一年四季都存在,秋天的紫外線不代表比夏天的弱,依然會造成皮膚的老化、變黑及變得暗沉無光澤。要改善這個肌膚問題非常簡單,只要外出前塗防曬就可以。

在選擇防曬方面,編輯建議選擇物理性防曬,因為它比傳統防曬的配方更溫和,適合所有肌膚性質,即使是敏感肌也能安心使用。而且部分物理性防曬加入微粒化技術,能完全融入肌膚,不會像傳統防曬般讓肌膚出現泛白問題,溫和又輕盈貼服,對皮膚完全零負擔。


濕疹或帶狀皰疹可以塗潤手霜

轉季時,由於天氣急速轉變,皮膚未必能瞬間適應氣溫下降,因而出現濕疹或帶狀皰疹等問題。除了天氣乾燥外,身體免疫力變差也會引起濕疹問題。

要改善濕疹問題,你可以做運動增強免疫力,也要有塗抹hand creambody cream的習慣,使皮膚得以長時間滋潤,否則脆弱肌膚一旦感到乾燥,自然會甩皮或乾裂,使濕疹問題愈來愈嚴重。編輯也是轉季型的濕疹患者,治療小秘訣是塗hand cream後,戴上膠手套約10分鐘,提高雙手的滋潤度,能有效減低乾裂情況。