濕疹及主婦手等皮膚敏感的預防五大Tips!敏感肌編輯試用天然護膚品牌子包括Red Hill、Bangkok Soap Opera及Pharmabelle推薦

香港人最常見的皮膚問題一定是濕疹及主婦手這兩項皮膚敏感,作為敏感肌的編輯也經常有皮炎煩惱。經過長年累月與濕疹搏鬥,編輯有數個預防小貼士可以跟大家分享,如果你跟編輯一樣,願意斷捨離一直用開的保養品,轉用天然有機的護膚品牌子,能更快解決濕疹痕癢。對,濕疹真的很困擾!所以一定要下定決心擊退它!

預防濕疹及主婦手等皮膚敏感Tips 1:記錄日常生活的小細節

濕疹及主婦手同樣是接觸性皮膚炎,皮膚透過接觸一些物品後而誘發的急性炎症。有些人的致敏源是食物、藥物或化學劑,先找出致敏源,然後以皮膚測試確認是否皮膚過敏是最佳做法。所以,編輯患有濕疹的時候,必定預備一本小簿,記錄每天進食的食物或接觸過的物品。當濕疹再來的時候,便可以縮小範圍,方便盡快找出致敏源。

預防濕疹及主婦手等皮膚敏感Tips 2:戴手套

濕疹除了痕癢外,部分人的濕疹在皮膚上更會有很多小水泡或紅腫。隨濕疹發作,它的角質代謝會變得越來越不正常,它不能產生天然保濕因子及生理性的油脂,角質層沒有辦法抓住水分從而變得更乾。而濕度不足的角質層就無法正常代謝,因此很容易出現脫屑問題。編輯看過無數醫生,醫生們都建議塗上潤膚膏後戴手套一段時間,編輯是約1020分鐘,阻隔潤膚膏接觸空氣,提升滋潤效果。當你感到手心開始冒汗,便可以脫下手套,讓雙手自由活動,因為它已得到高效滋潤。

預防濕疹及主婦手等皮膚敏感Tips 3:戒市面上的肥皂或沐浴露


市面上的肥皂或沐浴露很香,的確讓人洗澡時很放鬆。但這代表它們加上很多不必要的化學劑及添加劑,而且它們大多含有起泡劑,起泡劑很容易把天然皮膚保護膜洗走,讓細菌有機會入侵,形成濕疹。所以編輯已轉用手工皂,因為它們性質溫和及低敏性,而且有相同的潔淨功效。如果你有時間,可以自己做手工皂,確保成分適合你使用。如果你跟編輯一樣都是懶人一族,購買泰國古法的山羊奶菊花手工皂吧,它是專門對付濕疹肌的肥皂,當中的菊花成分有效舒緩發炎皮膚,同時滋養肌膚。

預防濕疹及主婦手等皮膚敏感Tips 4:洗澡後立即塗護理油


洗澡後趁皮膚微濕的狀態最適合塗上澳洲的玫瑰天竺葵身體護理油 ,因為那時候皮膚最易吸收。它可以把皮膚的水分鎖好,並形成天然屏障。所以下次洗澡後,不必抹到全乾狀態,微濕狀態反而是最好。玫瑰成分除了有助改善濕疹肌外,玫瑰精油更可深層滋潤及活化肌膚底層,讓皮膚重拾彈性。

預防濕疹及主婦手等皮膚敏感Tips 5:隨身攜帶萬用膏


如果你已做齊以上4個小貼士,也請記得隨身攜帶濕疹舒緩膏。因為編輯非常明白濕疹突襲的痕癢,請斷捨離有香味的hand cream,轉用全天然有機的澳洲橄欖油滋潤舒緩膏。它絕無人工化學等合成物,當中的橄欖香脂更有保濕、抗炎及抗菌性,可以舒緩痕癢,能一解暫時的痛楚。

輯推介:
Bangkok Soap Opera 山羊奶菊花手工皂
Pharmabelle 玫瑰天竺葵身體護理油
Green Olive 橄欖油滋潤舒緩膏